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私は36年間リウマチと付き合っています。手足の変形もひどく、頚椎の固定手術や関節の手術もあちこちしています。身体も冷え性で一度冷えるとしばらく硬直したようになってしまい、コタツにもぐって2時間ほど寝ていて、ようやく動けるようになります。これまでも様々な健康食品を飲んだり使ったりしてきましたが、今では病院の薬だけにしています。 今回、この足岩盤浴を使いましたら、まず足元からじわぁーっと気持よく温まり、次第に身体の芯までポカポカ、ほんわり温まってくる感じです。ベッドの脇に置いて、読書をしながら、朝は歯磨きをしながら、またお風呂上りに、少しでも時間があると気持よさを体感したくて足を乗せています。 病院での炎症反応検査の数値も下がってきて、痛みも随分和らいでいます。肩こりもなくなりました。夜、寝るとき、電気毛布は必需品でしたが、使わなくても長時間身体がポカポカして驚いています。また他の足湯もしたことがありますが、お湯を入れたり、捨てたりが大変でした。その必要が無いこともあってとても使いやすく助かっています。 |
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私は77歳の老婆です。野良仕事をするうちに、体が横へ少々曲がって３〜４年前から腰が痛く、歩くと足がつっぱって休まないと一歩が出なくなってきました。医師からの診断の結果、腰部脊柱管狭窄症といわれ「よく使った体ですね」とおっしゃいました。現在も通院していますが、自分なりに腰部のマッサージ・温熱・コルセット装着・運動で筋力を鍛える事に心がけていましたが、痛みは続いていました。 足岩盤浴を足裏だけでなく、スネやふくらはぎなどを温めたりしていましたら、朝起きるときや夕飯の支度のとき何となく痛みが和らいで、一歩足を踏み出すのに楽になりつつあります。 |
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たまに畑仕事などをすると、翌日か翌々日には決まって足腰が痛くなっていましたが、先日は畑仕事をした夜、足岩盤浴で足裏だけでなく、ふくらはぎ、もも、腰、腕、などを熱く感じるまで温めましたら、筋肉痛が出ませんでした。 |
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冬になると夜は寒くて眠れないので靴下をはいて、レッグウォーマーを付けて布団の中に入っていました。寝る前に10分から15分程度、足岩盤浴で足を温めると靴下をはかなくても良く眠れるようになりました。 |
